Thaise Yoga Massage

Een heerlijk vitaliserende massage vorm

Massage ontspant spieren en helpt als stresspreventie

Thaise Yoga massage is een vorm van massage waarbij beweging, reflexologie, strekkingen en drukpuntmassage samenkomen tot een stevige en ontspannende massage. De strekkingen komen overeen met bepaalde yogahoudingen. De masseur strekt en masseert vanuit meditatie in vloeiende doorgaande bewegingen. En gebruikt hierbij handen, armen, ellebogen, knieen en voeten om je lichaam op de meest optimale manier te masseren.

Effecten van de massage:

  • Gezondheidsbevorderend
  • Betere doorbloeding
  • Voert afvalstoffen af
  • Verbetert de flexibiliteit
  • Verbetert de werking van organen en het afweermechanisme
  • Geeft een betere energiebalans
  • Vermindert de effecten van stress en werkt ontspannend
  • Vermindert en voorkomt nek-, schouder- en rugklachten
  • Na deze (soms pittige) massage voel je je diep ontspannen en vitaal.

Eerste afspraak

Bij de eerste afspraak voeren we eerst een intakegesprek. Belangrijk is dat we elkaar eerst wat beter leren kennen en dat je je op je gemak voelt. We bespreken je wensen en lichamelijke klachten. Als je twijfels hebt of een massage mag of kan bij jouw klachten, neem dan eerst contact op met je huisarts/specialist.

Na dit gesprek gaan we beginnen met de massage. De massage duurt gemiddeld 1 uur. Zorg ervoor dat je makkelijk zittende kleding aan hebt waar je je prettig in voelt. De massage vindt plaats op een mat op de grond. Het is belangrijk dat je na de massage veel water drinkt zodat de afvalstoffen die vrij zijn gekomen door de massage, afgevoerd kunnen worden.

Thaise Yogamassage is geen methode om te diagnostiseren, behandelen of genezen. Het werkt puur vitaliserend en ontspannend.